緑豊かなお庭を眺めながら、じっくりと自分のカラダに向き合えます。

ピラティスはもともとリハビリとして始まったトレーニングです。

 

真っ直ぐ立って、カラダに負担をかけずに歩く。

そんな当たり前のようで難しいことを意識することで、

普段の生活がとても楽になります。

 

本来の自分へのリセット。

 

＜スケジュール＞

毎週木曜日：14:00〜15:00ごろ（終了時間は少し過ぎることがございます）

初回は15分前までにお越しください

（祝日は基本的にはお休みとなります。開催する場合もございます。）

 

＜持ち物＞

・お飲み物

・タオル

・動きやすい服装

 

※ヨガマット、ピラティスボールはスタジオにございます。（ご持参もOK）

 

＜料金＞

体験レッスン¥2,500

※おひとり様１回限り

 

入会手数料：無料

5回チケット：6ヶ月期限10,000円（税込）

 

 

＜開催場所＞

神奈川県足柄下郡真鶴町岩にある古民家

真鶴駅より徒歩15分

（ご予約いただいた方に詳細お伝えいたします）

 

駐車場：２台あり

駐輪可能

 

＜講師＞

山本奈津子（WiLLD店主、管理栄養士、ヨガ・ピラティスインストラクター）

大学生の頃よりヨガ教室へ通い始める。ヨガインストラクター歴14年。ピラティスインストラクター歴13年。

フィットネスクラブの立ち上げから副店長業務を経てフリーランスとなり、

ヨガやピラティスなどの運動と、管理栄養士としての食事指導を組み合わせた活動を続ける。

2015年、ヨガと食をテーマとしたWiLLDを立ち上げる。

 

【新型コロナウィルス対策として】

・お隣の方と１メートル以上のスペースを確保するため定員５名とさせていただきます。

・入館の際、アルコールによる手指消毒をお願いしております。

・入館の際、非接触体温計での検温をインストラクターの方で行わせていただきます。

・マスク着用をお願いしております。

・貸し出しのマット、ボールは使用後に消毒をお願いしております。

・手指、施設、レンタル用品の消毒用アルコールをご用意しております。

・インストラクターは毎日の検温、レッスン前の手洗いを徹底しております。

・施設、トイレはレッスン前後で消毒を行っています。

・換気機能付きエアコン、空気清浄機を設置しています。

・以下に該当する方はご来館はお断りいたします。（直前キャンセルもキャンセル料なしにて承ります）

-咳やくしゃみ、喉や胸部に違和感がある方

-１週間以内に37.5度以上の発熱があった方

-ご家族で熱や体調不良がある方

-味覚や嗅覚に違和感のある方

-新型コロナウィルス陽性とされた方と濃厚接触がある方

-過去14日以内に渡航された方

 

＜ご予約方法＞

こちらの商品をカートに入れ、ご希望のお日にちを備考欄にお書きください。

 

または、お電話（050-5243-0571）