【開催日】

2021年9月4日（土）

＜当日のスケジュール＞
11:20〜11:30ごろ　妙輪寺集合
11:30～　お寺の本堂でヨガ
12:45ごろ～オーガニック発酵ベジランチBOXお渡し

メニューの説明＆夏野菜と夏の体調のお話♪

ヴィーガンおやつもつきます♪

 

 

集合場所住所：妙輪寺
神奈川県中郡大磯町大磯1582

持ち物：動きやすい服装、お飲物　ヨガマットは無料貸出し

 

定員：寺レッスン12名

 

ヨガ担当：MISA先生

食事担当：WiLLD店主なつこ

 

＜料金＞

4,200円（税込）

寺ヨガ７５分レッスン、季節の食生活ポイントお話し、ヴィーガン発酵ランチBOX、ヴィーガンおやつ

 

 

＜キャンセルポリシー＞前日～50%

お問い合わせフォームからのお申し込みも可能です。

クレジット決済ご希望の方はカートをご利用ください。

ヨガと旬野菜で、カラダをリセットして、また明日から思いっきり頑張れる！

 

寺ヨガとオーガニック発酵ランチの会に参加された皆さん、

終了後は、とびきり清々しい笑顔で帰られます。

 

その笑顔を見ると、

開催してよかったなぁと心から思います。

 

お寺の本堂は、普段ヨガをされていない方でもしっかり集中できる空間。

自分自身を見つめながらヨガポーズに集中し、瞑想に近づく過程で

日頃の疲れ、悩み、迷いが少しずつ手放されていきます。

 

終わった後は、ぼーっとしているような、何かから開放されたような。

 

リセットされた心身に、オーガニックベジタリアンランチが染み込んで身体の中からリセットされます。

 

お料理は、旬野菜や豆や雑穀＋自家製発酵調味料＋スパイスやビネガー、ハーブ、良質なオイル

を組み合わせ、いろんな味わいを楽しんでいただけるように仕上げています。

動物性食品なしでもしっかり満足できるランチボックスです♪

 

半日でしっかり癒されるプチリトリート、お一人様も大歓迎！

ぜひご参加お待ちしております！