eatreatによるReterat秋@大磯

第1回目を9月20日(日)開催いたしました。
ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

「気づき」と「癒し」に重点を置いたプログラム。

普段気づくことのない、身体と心の状態に気づき、

今までの生活で自分が自分に与えていたダメージのことと、
今後の生活の中で自分の為にできることを考えていきます。

自分の為にできることを考えること。
それこそが、「癒し」であると、私は思います。

普段の生活では、仕事のことや人間関係のこと。
まわりへばかり意識がいき、自分の内側へ意識を向ける時間が無くなりがちです。

eatreatによるRetreatは、自分のための1日。

ご参加された方々の身体と心がほっこりした状態になってくれていると嬉しいです。