毎月第二土曜日開催

大磯海岸での海ヨガ&ベジランチでした。
ファーストヨガ体験にはもってこいの穏やかな陽射しと海風!

日頃室内でヨガをさるている方には砂の不安定さで難しく感じる海ヨガ
今日、いつもと違う体験を楽しんでいたお客様前向きで素敵。
体験することは大切、それぞれに味わっていただけたらと思います(*^^*)

そしてなんと言っても、ヨガは呼吸です!
呼吸に意識を向けることで思考を静めますので
最近脳内がうるさいなと思ったらヨガは効果的ですよ(*^^*)

海ヨガの後はWiLLDにてオーガニックベジタブルランチ

身体の内側からスッキリリセットできる半日が送れます。

御参加ありがとうございました。

次回は6月9日の開催です!

ご予約・お問い合わせは
WiLLDRetreat(ウィルドリトリート) 事務局担当:山本

電話:050-5243-0571
メール:info@willd.jp

詳細HP
http://willd.jp/product-category/retreat/